SAFE SPACE
med Jessica & Sophie
Lördagen 22/3 | 16.30 - 20.00 | Studio Soulharomy
Safe Space -
Datum: Lördagen 22/3
Tid: 16.30 - 20.00
Pris: 1100 kr Early Bird: 900 kr - När du bokar innan den 14/3
Platser: 6 st
Plats: Studio Soulharomy - Stora Nygatan 38, Malmö
Omfamna din inre kraft.
Vi bjuder in dig till en kväll där du får möjlighet att möta och släppa taget om det som tynger och inte längre tjänar dig, så att du kan skapa plats för det du vill ha mer av.
Jessica och Sophie guidar dig genom övningar och reflektioner för att släppa oro och gamla mönster, vilket öppnar upp för nya möjligheter. Vi är i kontakt med både kropp och själ, släpper gammal energi och fyller på med ny. Du får möjlighet att dela det som kommer upp så att vi tillsammans kan utforska de känslor och tankar som blockerar din inre frihet. Detta sker i närvaro, ickedömande, värme och kärlek.
Te, frukt och rawfood-fika bjuds på under kvällen.
Denna kväll är för dig som längtar efter inre klarhet och balans. Kom som du är och låt det bli en stund för reflektion, förnyelse och helande!
Kvällen bjuder bland annat på:
Välkomnande och landning för att komma till ro i nuet
Utforskande samtal för att reflektera över känslor och behov, igenkänning
Frigörande rörelse för att komma i kontakt med din kropp, släppa på spänningar och låta energin flöda
Reflektion för att förstå och bearbeta
Healing för att ta emot det som är menat för dig
Guidad avslappnande visualisering för att stärka din vision och komma i kontakt med ditt inre trygga rum
Kreativitet för att uttrycka och utforska på nya sätt.
Rawfood-fika, frukt och te
Varmt välkommen!Jessica & Sophie
När vi fått din anmälan skickar vi dig betalningsinformation. När din betalning är gjord är din plats säkrad. Håll gärna koll på din skräpkorg om vårt svar skulle hamna där!
Anmälan
Safe Space
En trygg plats där du får möjlighet att utforska dina känslor och behov med hjälp av Sophie och Jessica. En plats där vi ökar vår medvetenhet kring oss själva och ger utrymme för självkärlek och självkänsla att växa. En möjlighet att få bli sedd, hörd och hållen. En plats där alla känslor är välkomna.
Genom samtal och övningar guidas du till att känna in både kropp och själ - och på så vis ge dig möjlighet att stå stadigare i dig själv - bli starkare i ditt självledarskap!
Vi välkomnar dig att möta dig själv och att möta andra - i närvaro, ickedömande, värme och kärlek.
Safe Space bjuder på många olika teman - så håll dig uppdaterad!
Välkommen att följa oss på Instagram @safespace_malmo
Vad säger tidigare deltagare om Safe Space?
“Tack för en oerhört fin upplevelse! Ni lyckades verkligen skapa en trygg miljö för autentiska samtal”, och jag insåg vilket stort behov vi människor har att få mötas så här. Varmt tack än en gång! <3”
— Ann
“En säker plats att få vara, känna det där som egentligen känns - att låta den inre rösten ta plats och höras av andra. Jag tyckte det var skönt att få öppna upp det inre rummet och höra andra öppna upp sina.”
— Safe Space-deltagare
“Det var en befriande upplevelse - något som är sällsynt idag - att prata om känslor och sådant man gått och burit på. På något sätt lättare att göra det tillsammans med andra som man inte har någon relation till.”
— Safe Space-deltagare
Om Sophie & Jessica
Sophie Håkansson
driver Ömsa Samtalsterapi & Coaching | diplomerad psykosyntesterapeut | diplomerad samtalsterapeut | space holder | kreatör | fotograf | natur - och livsälskande själ
Jessica Bayly
driver Jessica Bayly terapi & coaching | massageterapeut | healer | space holder | stress coach | samtalsterapeut och utmattningsterapeut under utbildning | musikälskare | livsnjutare